中国疾控中心发布11月健康防护提示：流感诺如蚊媒与一氧化碳需警惕

中国疾病预防控制中心近日发布2026年11月健康防护提示，提醒公众本月需关注流感等急性呼吸道传染病、诺如病毒胃肠炎、登革热等蚊媒传染病、埃博拉病毒病、猴痘、人感染禽流感，以及一氧化碳中毒。冬春季本就是呼吸道传染病高发季，随着气温下降与室内活动增多，传播风险进一步上升，提前做好防护尤为必要。

流感与呼吸道传染病

近期监测显示，门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率居前的病原体为流感病毒和鼻病毒。疾控部门建议保持良好卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、肘部遮挡口鼻，勤洗手、常通风、均衡饮食与适量运动；出现发热咳嗽等症状应减少外出与聚集，就医全程规范佩戴口罩。接种流感疫苗是预防流感、降低重症和死亡风险的有效手段，建议6月龄及以上无禁忌人群每年接种，尤其是孕妇、低龄儿童、老年人、慢性病患者与医务人员等重点人群；即便未在流行季前完成接种，流行季内仍可接种，具体以接种门诊意见为准。

诺如与蚊媒传染病

诺如病毒胃肠炎主要通过被污染的食物、水或接触传播，10月至次年3月为流行高峰，学校、托幼机构等易出现聚集性疫情，关键在勤洗手、不喝生水、食物烧熟煮透，并做好含氯消毒剂规范消毒。登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病经伊蚊叮咬传播，建议穿浅色长袖衣裤、按说明使用驱避剂、清理室内外积水容器；前往流行地区者如出现发热皮疹关节痛，应主动告知旅行史与蚊虫叮咬史。

禽流感、猴痘与一氧化碳

人感染禽流感多因接触禽类或其污染物感染，应避免直接接触病死禽，禽肉禽蛋彻底煮熟后食用。猴痘通过直接接触病变皮肤或黏膜传播，应避免与可疑症状者密切接触。每年11月至次年3月是一氧化碳中毒多发期，室内煤炉炭火取暖务必通风，建议安装一氧化碳报警器；发现可疑症状应立即开窗通风、转移至空气新鲜处并拨打120。健康无小事，防护在日常。

本文为健康资讯整理，仅供科普参考，不能替代专业医师诊断与治疗；具体用药和诊疗请遵医嘱。